2023年7月

GI値を知ろう！（高カカオチョコレートの効果）

今回は、S２Medical Workoutのクライアント様にも実践して頂いている『食事前の高カカオチョコレート摂取の効果』についてお伝えします。 高カカオチョコレートとは、普通のチョコレートよりもカカオ含有量が多く、カカ […]